Recettes du jour

13/02/2024 - 10:09:03

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  1. Tacos de poisson en croûte de maïs avec sauce jalapeno-citron vert et haricots noirs épicés (prêt en 45 min)
    On ne peut jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Tacos de poisson en croûte de maïs avec sauce jalapeno-lime et haricots noirs épicés. Cette recette donne 4 portions contenant chacune 1112 calories, 57 g de protéines et 54 g de matières grasses. Pour 4,9$ par portion, cette recette couvre 50% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 11 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et pescatarien. Un mélange de mayo, de tomates, de coriandre et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez faire suivre ce plat principal du Parfait de bananes sautées, de granolan et de yaourt en guise de dessert. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout compte fait, nous avons décidé que cette recette mérite un score spoonacular de 94%. Cette note est super. Les recettes similaires comprennent Tacos de poisson en croûte de maïs avec sauce jalapeno-lime et haricots noirs épicés, Tacos de poisson en croûte de maïs avec sauce jalapeno-lime et haricots noirs épicés, et Tacos de poisson avec sauce jalapeno-lime.

    Ingrédients

    • canned black beans
    • cayenne pepper
    • cilantro
    • corn tortillas
    • cornmeal
    • cumin
    • green onions
    • hot sauce
    • jalapeno
    • lime juice
    • limes
    • mayo
    • monterey jack cheese
    • olive oil
    • red cabbage
    • tilapia
    • tomatoes
    Tacos de poisson en croûte de maïs avec sauce jalapeno-citron vert et haricots noirs épicés
  2. Pâte à tartiner au chocolat et aux noix (prêt en 45 min)
    La pâte à tartiner au chocolat et aux noix est peut-être le condiment qu'il vous faut. Pour 48 cents par portion, cette recette couvre 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers contient 156 calories, 3g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. 392 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Allez à l'épicerie pour acheter des dattes medjool, de la poudre de cacao, des pépites de chocolat et quelques autres ingrédients pour la réaliser aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette mérite un score spoonacular de 38%. Ce score est plutôt mauvais. Essayez les Gâteaux au chocolat velouté et à la betterave avec pâte à tartiner au chocolat, Barres énergétiques aux dattes et aux noix, et Gruau d'avoine au bleuet, à la banane et aux noix pour des recettes similaires.

    Ingrédients

    • almond milk
    • almonds
    • chocolate chips
    • coconut oil
    • hazelnuts
    • medjool dates
    • unsweetened cocoa powder
    • walnuts
    • water
    Pâte à tartiner au chocolat et aux noix

    3. Crédits pour la recette Pâte à tartiner au chocolat et aux noix : Foodista.com - L'encyclopédie culinaire que tout le monde peut éditer

  3. Tzadziki (prêt en 45 min)
    Tzadziki is a gluten free, lacto ovo vegetarian, and primal recipe with 2 servings. One serving contains 451 calories, 10g of protein, and 39g of fat. For $2.71 per serving, this recipe covers 15% of your daily requirements of vitamins and minerals. 7 people were glad they tried this recipe. It is brought to you by Foodista. From preparation to the plate, this recipe takes about about 45 minutes. Not a lot of people really liked this side dish. If you have cucumbers, olive oil, cream, and a few other ingredients on hand, you can make it. With a spoonacular score of 56%, this dish is solid. Try for similar recipes.

    Ingrédients

    • cucumbers
    • sea salt
    • yogurt
    • sour cream
    • olive oil
    • vinegar
    • garlic
    • white pepper
    • fresh dill
    Tzadziki

    4. Crédits pour la recette Tzadziki : Foodista.com - L'encyclopédie culinaire que tout le monde peut éditer

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