13/02/2024 - 10:09:03
- Ragoût africain au poulet et aux cacahuètes (prêt en 45 min)
Vous avez besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers ? Le ragoût africain au poulet et aux arachides pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette donne 1 portion avec 1377 calories, 75g de protéines, et 102g de matières grasses par portion. Pour 3,87 $ par portion, cette recette couvre 62% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Elle peut être dégustée à tout moment, mais elle est particulièrement bonne pour l'automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 124 personnes ont essayé et aimé cette recette. Allez au magasin et prenez des poivrons, de la tomate, du poivre et quelques autres éléments pour la préparer aujourd'hui. Pour utiliser la tomate, vous pouvez faire suivre ce plat principal des Boules de maïs soufflé aux pivoines roses en guise de dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette mérite un score spoonacular de 99%. Cette note est super. Essayez Ragoût africain au poulet et aux arachides, Ragoût ouest-africain au poulet et aux arachides, et Ragoût africain aux arachides en une seule casserole pour des recettes similaires.Ingrédients
- bell peppers
- chicken
- cooking oil
- curry paste
- garlic cloves
- ginger
- groundnut
- onions
- bell pepper
- salt
- seasoning
- sweet potato
- thyme
- tomato
- tomato
Ragoût africain au poulet et aux cacahuètes - Asian Salmon Burgers With Tangy Ginger Lime Sauce (prêt en 30 min)
The recipe Asian Salmon Burgers With Tangy Ginger Lime Sauce is ready in roughly 30 minutes and is definitely a spectacular pescatarian option for lovers of American food. One serving contains 564 calories, 28g of protein, and 40g of fat. For $3.7 per serving, this recipe covers 23% of your daily requirements of vitamins and minerals. A couple people really liked this main course. This recipe is liked by 18 foodies and cooks. Head to the store and pick up oyster sauce, juice of lime, mayonnaise, and a few other things to make it today. To use up the sour cream you could follow this main course with the Sour Cream Apple Pie as a dessert. All things considered, we decided this recipe deserves a spoonacular score of 77%. This score is solid. Try Asian Turkey Burgers with Sriracha Lime Yogurt Sauce, Asian Coconut Rice with Steamed Vegetables in Soy-Lime-Ginger Sauce, and Crispy Asian Chicken Wings with Ginger-Lime Dipping Sauce for similar recipes.Ingrédients
- fresh basil
- garlic
- green onion
- juice of lime
- mayonnaise
- oyster sauce
- powdered ginger
- salmon
- sesame oil
- sour cream
- soy sauce
Asian Salmon Burgers With Tangy Ginger Lime Sauce - Choux et tomates sautés (prêt en 45 min)
Si vous avez environ approximativement 45 minutes à passer dans la cuisine, le chou et les tomates sautés pourraient être une incroyable recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne à essayer. Cette recette sert 2 personnes. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 97 calories. Pour 81 centimes par portion, cette recette couvre 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 6 personnes ont été heureuses d'avoir essayé cette recette. Un mélange de chou pékinois, d'eau, de ketchup et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Elle vous est proposée par Foodista. Avec un score spoonaculaire de 90%, ce plat est génial. Si vous aimez cette recette, jetez un coup d'œil à ces recettes similaires : Cabbage Thoran (chou sauté à la mode du Kerala), Bassin de ligne poêlé avec tomates et aneth sautés, et Chou sauté.Ingrédients
- cabbage
- tomatoes
- garlic
- salt
- sugar
- ketchup
- water
Choux et tomates sautés
Crédits pour la recette Choux et tomates sautés : Foodista.com - L'encyclopédie culinaire que tout le monde peut modifier
