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13/02/2024 - 10:09:03

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  1. Asian Chickpea Lettuce Wraps (prêt en 45 min)
    Asian Chickpea Lettuce Wraps takes approximately around 45 minutes from beginning to end. Watching your figure? This gluten free, dairy free, lacto ovo vegetarian, and vegan recipe has 58 calories, 1g of protein, and 3g of fat per serving. For 32 cents per serving, you get a hor d'oeuvre that serves 6. 15 people were glad they tried this recipe. If you have sugar, chili sauce, hoison sauce, and a few other ingredients on hand, you can make it. It is brought to you by Foodista. It is an inexpensive recipe for fans of Asian food. Overall, this recipe earns a solid spoonacular score of 65%. Users who liked this recipe also liked Chickpea Curry Lettuce Wraps, Salsa Chickpea Lettuce Wraps, and Curry and Chickpea Lettuce Wraps.

    Ingrédients

    • canned chickpeas
    • low sodium soy sauce
    • olive oil
    • rice vinegar
    • sugar
    • red pepper flakes
    • basil
    Asian Chickpea Lettuce Wraps

    2. Crédits pour la recette Asian Chickpea Lettuce Wraps : Foodista.com - L'encyclopédie culinaire que tout le monde peut éditer

  2. Soupe au poulet et aux tortillas facile à cuire à la mijoteuse (prêt en 370 min)
    La soupe tortilla au poulet à la mijoteuse est un plat principal sans gluten et sans produits laitiers. Cette recette sert à 8 personnes et coûte 1,84 $ par portion. Une portion contient 288 calories, 32g de protéines, et 4g de matières grasses. 1429 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange de blanc de poulet, de piments, de tomates et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Elle fera fureur lors de votre événement Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 6 heures et 10 minutes. Elle vous est présentée par Pink When. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 0%, ce qui est améliorable. Soupe tortilla au poulet à la mijoteuse facile, Soupe tortilla au poulet à la mijoteuse, et Soupe tortilla au poulet à la mijoteuse sont très semblables à cette recette.

    Ingrédients

    • chicken breast
    • onion
    • chili powder
    • tomatoes
    • chicken broth
    • kernel corn
    • chilis
    • black beans
    • cilantro
    Soupe au poulet et aux tortillas facile à cuire à la mijoteuse
  3. Courge spaghetti et sauce à la viande au basilic et aux tomates (prêt en 75 min)
    La courge spaghetti et la sauce à la viande tomate et basilic pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 2 personnes et coûte 5,0 $ par portion. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale contient 669 calories, 56g de protéines et 29g de gras par portion. 13 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez du basilic, du bœuf haché, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. Pour utiliser le sel, vous pourriez faire suivre ce plat principal de la Recette des chaussons aux pommes en guise de dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette mérite un score spoonaculaire de 95%. Ce score est excellent. Essayez Courge spaghetti à la sauce tomate-basilic, Courge spaghetti à la sauce crème végétalienne tomate-basilic, et Courge spaghetti à la sauce à la viande pour des recettes similaires.

    Ingrédients

    • black pepper
    • canned tomatoes
    • extra virgin olive oil
    • fresh basil
    • garlic powder
    • lean ground beef
    • onion powder
    • salt
    • spaghetti squash
    Courge spaghetti et sauce à la viande au basilic et aux tomates

    4. Crédits pour la recette Courge spaghetti et sauce à la viande au basilic et aux tomates : Jen West

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